Неделя 2 // Наука вовлечения

Представь, что твой дневник — это карта сокровищ, а рефлексия — компас, который поможет тебе найти путь к своим целям. Каждая неделя — это новый этап путешествия. Рефлексия поможет отметить пройденный путь, оценить свои достижения и скорректировать курс, если это необходимо. Несколько минут, потраченных на осмысление своего опыта, помогут тебе закрепить полученные знания, определить области для улучшения и сделать процесс обучения более эффективным.

Резюме недели

Что было самым важным для меня на этой неделе?
- …
- …
Что меня удивило или заинтересовало в теме недели?
- …
- …
Что полезного я приобрел(-а) за эту неделю?
- …
- …
Что мне далось легко, а что вызвало трудности?
- …
- …
Как я приблизился(-лась) к достижению цели по обучению на курсе?
- …
- …
Какие вопросы у меня остались?
- …
- …

Мои эмоции

Какие эмоции я испытывал(-а) на этой неделе во время учебы?
- …
- …
Что вызывало у меня эти эмоции?
- …
- …
Как я могу управлять своими эмоциями во время учебы?
- …
- …
За что я благодарен(-на) на этой неделе?
- …
- …